ちょっと気になる睡眠について。 気になり出したのはこの夏からです。 なんだったか忘れてしまったけど 気になる心配事・・・といっても 思い出せないほど些細なこと。 なんとなく布団に入ると気になって 眠れない夜がありました。 スマホで目覚ましをセット…
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